Ingredientes:
-4 claras de huevo
-1 taza de avena
-2 sobres de edulcorante dietético
-2 cucharadas de Chocolate Instantáneo
a la Taza de Santiveri
-½ taza de Provamel de Soya
sabor a choco
Para Adornar:
-2 Cucharadas de mantequilla
de Maní Light (puedes conseguir la receta en este blog)
-Syrup de Chocolate Sugar free
o una tableta de Chocolate tipo fondant sin calorías
de Santiveri derretida
- ¼ de tableta de Chocolate
tipo fondant sin calorías de Santiveri
Colocar las claras de huevo,
la avena, la leche de chocolate, los dos sobres de edulcorante y las dos
cucharas de chocolate instantáneo en una licuadora batir a alta velocidad y precalentar
un sarten y rociar un poquito de Cooking Spray de Natures ideal, prepara tus pancakes como
de costumbre con esta mezcla pueden salir 6 pequeñas o tres medianas.
Como Servirlas:
Colocar entre una y otra un poquito de
la mantequilla de mani y un poquito del syrup de chocolate Sugar free yo
consegui uno muy en un súper en el C.C. Galerías, también puedes derretir una tableta de chocolate sin calorías,
al final puedes adornarlo con un centro
de la mantequilla de mani unos cuadritos del Chocolate tipo fondant y más
syrup.
Quedan súper ricas es un desayunito diferente
también puedes colocarles cambur en rueditas, yo estoy tratando de evitarlo
para bajar de peso pero el sabor de la mantequilla de mani, el chocolate y el
cambur es delicioso y a los niños les encanta.
